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vendredi 18 mai 2012

VIVRE SANS ALCOOL

Il faudrait peut-être ajouter la peur à cette liste, car plusieurs croient que la colère est souvent un produit de la peur. Nous ne savons pas toujours très bien de quoi nous avons peur ; parfois, il s’agit seulement d’une crainte vague, générale et indéfinie. Et elle peut donner naissance à une colère tout aussi généralisée, susceptible de se concentrer soudainement sur quelqu’un ou quelque chose.
Les sentiments de frustration peuvent aussi engendrer la colère. Comme groupe, les buveurs ne sont pas réputés pour leur grande tolérance face à la frustration, réelle ou imaginaire. L’alcool devenait notre secours préféré pour surmonter pareille émotion.
Le ressentiment « motivé » est peut-être le plus problématique à maîtriser. C’est l’aboutissement d’une colère juste, longtemps entretenue et qui ne saurait se prolonger sans diminuer progressivement notre résistance à l’alcool.

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