Au lieu d’essayer de calculer le nombre de verres que nous pouvons supporter (est-ce quatre, six, ou douze ?), nous nous disons : « Ne prends tout simplement pas ce premier verre ». C’est tellement plus facile. L’habitude d’une telle réflexion a permis à des centaines de milliers d’alcooliques de demeurer abstinents pendant des années.
Des médecins spécialistes en alcoolisme nous affirment que l’effet du premier verre repose sur un fondement médical réel. C’est le premier verre qui déclenche immédiatement ou plus tard, l’obsession de boire de plus en plus, jusqu’à connaître à nouveau les problèmes causés par l’alcool. Plusieurs parmi nous en sont venus à croire que notre alcoolisme est une dépendance à la substance chimique qu’est l’alcool ; comme tous les intoxiqués qui veulent maintenir leur rétablissement, nous devons nous tenir à l’écart de la première dose du stupéfiant qui a causé notre dépendance. C’est ce que semble confirmer notre expérience, comme nous pouvez le constater en lisant le livre Les Alcooliques Anonymes, le magazine La Vigne, et également partout où les membres des AA se réunissent pour partager leurs expériences.
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