Quand l’obsession de boire se fait plus pressante, il nous arrive de trancher la durée de 24 heures en périodes plus courtes : nous décidons de ne pas boire, disons pour au moins une heure. Nous pouvons toujours supporter un malaise temporaire comme celui de ne pas boire pour seulement une autre heure ; puis une autre, et ainsi de suite. Plusieurs d’entre nous ont entrepris leur rétablissement précisément de cette façon ? A la vérité, il n’y a pas de rétablissement de l’alcoolisme qui ne commence par une heure d’abstinence.
Autrement dit, il s’agit de retarder le (prochain) verre.
(Qu’en pensez-vous ? Vous sirotez encore votre eau gazeuse ? Avez-vous vraiment remis à plus tard ce verre dont nous parlions dans le premier chapitre ? Si oui, vous pouvez déjà être sur la voie du rétablissement.)
Nous pourrons prendre le prochain verre plus tard mais maintenant, nous décidons de le reporter au moins pour aujourd’hui, ou pour un autre moment. (Disons après la lecture de ce chapitre ?)
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