Le programme du 24-heures est très souple. Nous pouvons l’entreprendre en tout temps, où que nous soyons : à la maison, au travail, dans un bar ou dans une chambre d’hôpital, à 16 h ou à 3 h ; nous pouvons décider sur-le-champ de ne pas prendre d’alcool pendant les prochaines 24 heures, ou pendant les prochaines 5 minutes.
Constamment renouvelé, ce programme élimine les faiblesses des méthodes telles que le « régime sec » ou la « promesse de tempérance ». Une promesse de tempérance ou d’abstinence pour un temps limité venait éventuellement à échéance, tel que prévu, de sorte que nous nous sentions libres de boire à nouveau. Mais aujourd’hui est toujours présent. Aujourd’hui, c’est la vie ; aujourd’hui, c’est tout ce que nous avons ; et n’importe qui peut passer une journée sans boire.
Au tout début, nous nous efforçons de vivre le moment présent seulement pour demeurer abstinents et nous y arrivons. Mais une fois cette mentalité acquise, nous découvrons que cette façon de vivre en tranches de 24 heures est efficace et satisfaisante dans la solution de plusieurs autres problèmes.
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