Néanmoins,
maintenant que nous sommes délivrés de l’alcool, nous pouvons exercer pls de
contrôle sur nos pensées. Avec un esprit moins confus, nous disposons d’un plus
large éventail de pensées. Celles que nous choisissons d’entretenir pour chaque
période de 24-heures peuvent fortement influencer notre humeur au cours de
cette journée, qui deviendra rayonnante et vivifiante, ou ténébreuse et
abattue.
Puisque
presque toutes nos pensées étaient auparavant reliées à notre consommation
d’alcool, nous avons trouvé qu’il était valable d’examiner à fond notre façon
de penser, et d’adopter un nouveau mode de réflexion plus efficace.
Même
si les exemples suivants ne vous conviennent pas tout à fait et même si
l’expression en est nouvelle, il se peut que vos émotions finissent pas
s’identifier à certaines résonnances familières qui els accompagnent.
Quelques-uns sont exagérés à dessein pour en faire ressortir clairement le
message. D’autres, à première vue, peuvent paraître insignifiants. Pourtant,
plusieurs ont réalisé que les petites améliorations faciles sont la pierre
angulaire d’un rétablissement solide et durable.
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